Calore per il dolore alla schiena

In molti casi, il dolore alla schiena può essere alleviato con il calore. In questa sezione spiegheremo perché la terapia del calore può rappresentare una buona opzione per alleviare il dolore alla schiena e quali sono le principali tipologie.

Perché il calore può aiutare ad alleviare il dolore alla schiena?

La terapia del calore è particolarmente utile per il dolore alla schiena perché rilassa i muscoli e allevia il dolore in maniera significativa ed evidente. Gli stimoli del calore competono con quelli del dolore in corrispondenza del punto di transizione delle vie neurali nel midollo spinale, in modo che a raggiungere il cervello sia solo un numero nettamente inferiore di stimoli dolorosi; di conseguenza, la percezione del dolore è più debole. L’applicazione di calore in caso di dolore alla schiena comporta però anche un miglioramento dell’elasticità dei tessuti connettivi e della circolazione sanguigna. Si stimola il metabolismo, le sostanze di rifiuto vengono rimosse con maggiore rapidità e quelle nutritive raggiungono più velocemente le aree dolenti.

Calore per la schiena: metodi per alleviare il dolore alla schiena

Calore per la schiena: metodi per alleviare il dolore alla schiena

Esistono diversi tipi di terapia del calore per la schiena.
Di seguito illustreremo le diverse tipologie di terapia del calore per la schiena.

Fasce autoriscaldanti per alleviare il dolore alla schiena

L’effetto del calore generato da principi attivi come la capsaicina è solitamente superficiale e agisce tramite sovrastimolazione della pelle.
Nel caso delle fasce autoriscaldanti ThermaCare®, invece, il calore terapeutico penetra in profondità, è costante a una temperatura di circa 40 °C per un massimo di 8 ore e non vengono usate sostanze irritanti per la pelle.
Quando il calore penetra in profondità nei tessuti, si rilascia la tensione e il dolore è alleviato.

2 centimetri

Durante l’uso di ThermaCare®, il calore penetra nei tessuti fino a 2 centimetri di profondità.

Unguenti riscaldanti per la schiena

L’applicazione di calore topica, ossia esterna, attraverso prodotti come unguenti e creme può promuovere la circolazione sanguigna negli strati cutanei superficiali.

Borse dell’acqua calda per la schiena

Altra fonte di calore è la classica borsa dell’acqua calda, molto pratica da usare in casa quando si soffre di dolore alla schiena.

Lampade a infrarossi per alleviare il dolore alla schiena

I raggi infrarossi generano radiazioni termiche, ossia un vero calore che penetra in profondità nei tessuti. Si può distinguere tra trattamento locale, eseguito per esempio con una lampada a infrarossi di piccole dimensioni, e trattamento su tutto il corpo, realizzato in apposite cabine a infrarossi. La circolazione sanguigna viene attivata e si rilasciano tensione muscolare e blocchi articolari e vertebrali.
La durata dell’applicazione varia in base all’intensità del dolore.

Dolore alla schiena e cuscini termici

Anche i cuscini termici riempiti di semi o noccioli rappresentano un rimedio molto diffuso per il dolore alla schiena. Iniziano a emanare calore dopo essere stati riscaldati per qualche minuto in microonde o in forno.

Bagno caldo per alleviare il dolore alla schiena

Un’altra opzione per rilassare i muscoli sono i bagni caldi con aggiunta di prodotti come fiori di fieno e la sauna. È importante che l’acqua non sia troppo calda, per non irritare la pelle e sovraccaricare la circolazione.

Terapia del calore per la schiena con ThermaCare®

Esistono numerose opzioni di trattamento del dolore alla schiena con il calore. Le fasce autoriscaldanti ThermaCare® producono calore terapeutico costante che penetra in profondità, ad una temperatura di circa 40 °C per un sollievo dal dolore alla schiena prolungato. Le fasce sono comode e confortevoli e possono essere indossate anche durante lo svolgimento di attività fisica ed esercizio riabilitativo.

DOMANDE FREQUENTI

Il calore può alleviare il dolore alla schiena?

Il calore può alleviare il dolore alla schiena acuto non specifico, se questo è provocato da un sovraccarico o da tensione muscolare. In caso di disturbi, consigliamo di rivolgersi a un medico.

Per il dolore alla schiena, è meglio applicare calore o freddo?

Il dolore alla schiena non specifico provocato da sforzi eccessivi o tensione muscolare può essere trattato con il calore, mentre il freddo aiuta ad alleviare il dolore alla schiena causato da processi infiammatori acuti. In caso di dubbi, si consiglia di rivolgersi a un medico.

Thermacare® è un dispositivo medico CE - 1639. Leggere attentamente le avvertenze o le istruzioni per l’uso. Autorizzazione alla pubblicità del Ministero della Salute del 22/11/2022.